Program vežbi koji je organizovan tako da osobama pretežno ženskog pola koje su navršile 40 godinu života omogući bezbednu, ciljanu i optimalno doziranu fizičku aktivnost i da na taj način preventivno deluju na posledice koje život u gradskoj sredini ostavlja na njihov lokolmotorni aparat.

U funkcionalnom smislu skočni zglob predstavlja aktivan spoj podkolenice i stopala preko koga se prenose sile mišića sa jedne i sile otpora podloge sa druge strane. Razapet između neprekidnog dejstva ove dve sile, iako po strukturi dobro formiran, skočni zglob često biva povređevan.

Ovaj prelom u najvećem broju nastaje prilikom pada, kada pokušamo da se dočekamo na opruženu ruku. Ovakvi padovi su uglavnom „rezervisani“ za ovo zimsko vreme kada se oko nas nalazi mnoštvo klizavih mesta. Prilikom pada na ruku, osoba često čuje zvuk lomljenja kosti koji prati jak bol. Zbrinjavanje samog preloma vrši se od strane lekara ortopeda i u odnosu na karakteristike preloma,  može biti konzervativno u vidu gipsane imobilizacije ili operativno kod komplikovanijih preloma. Prva [...]