Svakako da želite najbolje prijatelju ili članu porodice koji je oboleo od dijabetesa. Međutim, podršku i pomoć nije uvek lako dati. Želite im da budu zdravi, da se hrane pravilno, da uzimaju lekove, da budu aktivni, da vode računa o nivou šećera u krvi I još mnogo toga.

Saznajte što više o dijabetesu – razumevanje dijabetesa i načina na koji se leči će vam pomoći da pomognete voljenoj osobi. Dijabetes je metabolički poremećaj u kome ćelija nema mogućnost preuzimanja šećera iz krvi, pa se nivo šećera u krvi povećava, a sama ćelija “gladuje”. Nastaje usled potpunog ili delimičnog nedostatka insulina, hormona koji reguliše preuzimanje šećera iz krvi. Usled poremećaja metabolizma šećera postoji i poremećaj masti i proteina.

Tip dijabetesa – Postoje dva osnovna oblika- dijabetes tip I i dijabetes tip II, u zavisnosti od mehanizma nastanka bolesti. Tip I ili insulin zavisni dijabetes koji je zastupljen u oko 10% dijabetičara, nastaje najčešće kod mlađih ljudi i dece, a karakteriše ga nedostatak sopstvenog insulina i leči se doživotnom nadoknadom insulina. Tip II ili stečeni dijabetes, zastupljen u 90% slučajeva, nastaje usled smanjene produkcije insulina ili njegovog smanjenog biološkog dejstva, te se u zavisnosti od toga leči dijetom,  fizičkom aktivnošću, medikamentima, pa i insulinom.  Važno je dobro kontrolisati regulaciju šećera kod dijabetičara zbog prevencije komplikacija koje prate šećernu bolest.

Saznajte šta je obolelom od dijabetesa stvarno potrebno – saznajte šta je najteža stvar kod života sa dijabetesom. Šta vi možete da učinite da olakšate vašoj voljenoj osobi to stanje? Komplikacije koje se javljaju kod dijabetičara su akutne i hronične. Akutne  komplikacije nastaju zbog neadekvatne terapije ili ne uzimanja terapije i za posledicu mogu imati razvoj teških metaboličkih poremećaja kao što su ketoacidoza, acetonurije, pa čak i kome. Jedna od čestih komplikacija dijabeta može biti hipoglikemija. Hronične se odnose na ubrzan razvoj oboljenja krvnih sudova, te samim tim i oboljenja srca, bubrega, mozga, oštećenja vida, nastanak vrlo bolnih neuropatija, razvoj infekcija stopala, gangrena, pa i amputacija.

Pomozite – Pozitivan i aktivan stav je presudan u lečenju ove bolesti. Važno je znati da se komplikacije mogu sprečiti. Učestvujte u planiranju ishrane i fizičke aktivnosti, stimulišite voljenu osobu i sopstvenim učešćem. Kod dece obolele od dijabetesa važno je da se pridržavaju i da nipošto sami ne menjaju prepisanu terapiju.

Razgovarajte o svojim osećanjima – možda vi nemate dijabetes ali kada ga neko blizak vama ima to znači da i vi živite sa dijabetesom. Budite iskreni – kako dijabetes utiče na vas, podelite svoje frustracije, strahove i nade.

Potražite pomoć – mnoge lokalne bolnice organizuju edukaciju i grupe za podršku dijabetičarima, interesujte se za nova dostignuća i saznanja u lečenju dijabetesa. Depresija se češće javlja kod ljudi koji su oboleli od dijabetesa – potražite pomoć stručnjaka!

Počnite – sad je pravo vreme da započnete! Zapitajte se šta ćete uraditi kako bi olakšali život voljene osobe koja ima dijabetes?

drsci med Sandra Tepic

dr med Ana Perisic