<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Dr Fizio &#187; Ishrana</title>
	<atom:link href="http://www.drfizio.com/category/saveti/ishrana-saveti/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.drfizio.com</link>
	<description>Just another WordPress weblog</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Feb 2012 13:52:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Matični mleč u službi zdravlja</title>
		<link>http://www.drfizio.com/2011/01/16/maticni-mlec-u-sluzbi-zdravlja/</link>
		<comments>http://www.drfizio.com/2011/01/16/maticni-mlec-u-sluzbi-zdravlja/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 16 Jan 2011 21:49:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tanja Kolundzic</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ishrana]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[biostimulator]]></category>
		<category><![CDATA[lecenje steriliteta]]></category>
		<category><![CDATA[maticni mlec]]></category>
		<category><![CDATA[pantotenska kiselina]]></category>
		<category><![CDATA[poboljsava pamcenje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.drfizio.com/?p=336</guid>
		<description><![CDATA[Matični mleč sadrži esencijalne hranljive sastojke neophodne za održavanje dobrog zdravlja. Sadrži sve vitamine B- komleksa, vitamine A, C, D i E, sve aminokiseline, proteine i minerale. Najveći je izvor pantotenske kiseline (vitamina B 5) koji je do sada pronađen. ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.drfizio.com/2011/01/16/maticni-mlec-u-sluzbi-zdravlja/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ishrana  u letnjem periodu</title>
		<link>http://www.drfizio.com/2010/05/27/ishrana-u-letnjem-periodu/</link>
		<comments>http://www.drfizio.com/2010/05/27/ishrana-u-letnjem-periodu/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 20:58:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tanja Kolundzic</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ishrana]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[ishrana]]></category>
		<category><![CDATA[lagana ishrana]]></category>
		<category><![CDATA[leto]]></category>
		<category><![CDATA[voce i povrce]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.drfizio.com/?p=234</guid>
		<description><![CDATA[Ishrana leti treba da bude takva da ne opterećuje sistem za varenje, odnosno lako probavljiva. To podrazumeva veći unos povrća i voća, kiselomlečnih proizvoda, kao i vode, a manje masne, prezačinjene hrane, mesa i mesnih prerađevina.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.drfizio.com/2010/05/27/ishrana-u-letnjem-periodu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vitamin C, čuvar zdravlja</title>
		<link>http://www.drfizio.com/2010/05/22/vitamin-c-cuvar-zdravlja/</link>
		<comments>http://www.drfizio.com/2010/05/22/vitamin-c-cuvar-zdravlja/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 22 May 2010 11:51:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tanja Kolundzic</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ishrana]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[hidrosolubilni vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[stvaranje kolagena]]></category>
		<category><![CDATA[vitamin C]]></category>
		<category><![CDATA[vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[zdravlje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.drfizio.com/?p=228</guid>
		<description><![CDATA[itamin C je hidrosolubilan, tj. rastvorljiv u vodi.

Neke životinje sintetišu vitamin C, ali čovek se mora osloniti na izvore u ishrani.

Igra prvorazrednu ulogu u stvaranju kolagena, koji je značajan za razvoj i obnavljanje telesnih tkiva, desni, krvnih sudova, kostiju i zuba.

Pomaže apsorbovanje gvožđa u organizmu, tako da je značajan činilac u prevenciji i lečenju anemije.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.drfizio.com/2010/05/22/vitamin-c-cuvar-zdravlja/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Salata sa pečurkama za večeru</title>
		<link>http://www.drfizio.com/2010/04/10/salata-sa-pecurkama-za-veceru/</link>
		<comments>http://www.drfizio.com/2010/04/10/salata-sa-pecurkama-za-veceru/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Apr 2010 14:31:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tanja Kolundzic</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ishrana]]></category>
		<category><![CDATA[dobar san]]></category>
		<category><![CDATA[lako varenje]]></category>
		<category><![CDATA[pecurka]]></category>
		<category><![CDATA[recepti]]></category>
		<category><![CDATA[salata]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.drfizio.com/?p=198</guid>
		<description><![CDATA[Postupak pripreme: Pečurke se izdinstaju sa začinima (vegeta, kari, mirođija, crni luk i beli luk u prahu). Skuva se kukuruz šećerac, koji se potom sjedini sa dinstanim pečurkama. Masi se doda kisela pavlaka, malo majoneza, rendanog kuvanog jajeta i pospe se sa malo karija na kraju. Komentar: U večernjim satima salate su idealan obrok koji sebi možete priuštiti. Lako se vare, ne opterećuju sistem za varenje i obećavaju dobar san. Povrće je dobar izvor vitamina [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.drfizio.com/2010/04/10/salata-sa-pecurkama-za-veceru/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Grašak za ručak</title>
		<link>http://www.drfizio.com/2010/04/08/grasak-za-rucak/</link>
		<comments>http://www.drfizio.com/2010/04/08/grasak-za-rucak/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Apr 2010 14:35:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tanja Kolundzic</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ishrana]]></category>
		<category><![CDATA[betakaroten]]></category>
		<category><![CDATA[folna kiselina]]></category>
		<category><![CDATA[grasak]]></category>
		<category><![CDATA[ishrana ljudi]]></category>
		<category><![CDATA[jednogodisnja zeljasta biljka]]></category>
		<category><![CDATA[zdravlje kostiju]]></category>
		<category><![CDATA[zrnaste mahunarke]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.drfizio.com/?p=194</guid>
		<description><![CDATA[Grašak je jednogodišnja zeljasta biljka iz grupe zrnastih mahunarki, visoke hranljive i biološke vrednosti.
100 g graška sadrži 67 kcal (281 kJ).

Bogat je izvor ugljenih hidrata (10.6%), proteina (5.8 %), a masti ima svega 0.4 %. Od minerala ističe se sadržajem kalijuma i fosfora, a od vitamina sadržajem iz grupe B komleksa, vitamina C, a u manjim količinama ima vitamina A i E.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.drfizio.com/2010/04/08/grasak-za-rucak/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

